鄂尔多斯—北京--吉隆坡
于指定时间在机场集合,由领队协助办理登机手续后乘机飞吉隆坡,抵达后游览双峰塔外观,太子城,太子广场,水上清真寺,马来民居,晚餐后入住酒店。
饭店提供:晚餐
住宿:吉隆坡
吉隆坡
早上前往体检中心参加体检,午餐后前往马六甲游览三宝井(约10分钟)、三宝庙(约15分钟),荷兰红屋景点(约20分钟),建于16世纪初东方最大的圣保罗教堂遗址(约20分钟)及葡萄牙古城门(约10分钟),远眺马六甲海峡(约10分钟)。
饭店提供:午餐,晚餐
住宿:吉隆坡
吉隆坡—亚庇
早餐后前往游览吉隆坡市内名胜:独立广场、高等法院(外观)(约20分钟左右),国立皇宫(外景)(约20分钟左右),并远观吉隆坡标志性建筑-双峰塔(约20分钟左右),午餐后乘机前往沙巴首府亚庇。
饭店提供:早餐,午餐,晚餐
住宿:吉隆坡
龙尾湾自然生态保护区
早餐后,乘车前往沙巴的世外桃源—龙尾湾。途经原住民村庄BAJAU村,抵达码头后搭乘5分钟的亚答竹筏即抵达。
抵达后,如遇退潮专业导游将为您介绍红树林独特的招潮蟹及弹涂鱼,安排您搭上精心设计的"亚达竹筏",观赏全沙巴最具规模的红树林,让水笔仔告诉您它是如何在这河海淡咸水的沼泽中生存,途中可来个撒网捕红蟳比赛!(这可不是我们午餐的加菜!因为我们要~放~生~的!随后安排手绘腊染,完成后还可把作品带回家作纪念!休闲时光,你可漫步在沙滩及阳光下,还可前往岸边搭乘水上脚踏车试一试您的脚力,及考验您平衡的水上独木舟,更有让您大呼过瘾的香蕉船刺激万分的冲浪板,休息一会,享用当地的下午拉茶,您亦可试试自己烹调马来咖哩鸡,让您将马来西亚的特有煮法带回大陆喔!晚餐在佳扬餐厅享用海鲜餐.
饭店提供:早餐,午餐-马来手捉饭,晚餐-海鲜餐
住宿:亚庇
东姑阿拉都曼国家公园
早餐后前往亚庇码头乘坐渡轮前往东姑阿拉赌曼国家公园。在其中的一个小岛马努干岛喂鱼后,前往马幕迪岛。洗白的沙滩,清澈的海水,无数的热带鱼群,一定让您大开眼界。
沙巴的蓝天,阳光及沙滩是最令人陶醉的地方。您还可能自费参加这里的海上活动,如:香蕉船、拖曳伞、水上摩托车等活动。午餐在岛上享用海鲜烧烤,在这里让您置身于温暖的阳光,迷人的海景里,伴您渡过美好的海上假期。在渔村餐厅享用晚餐及观赏文化秀。
饭店提供:早餐,午餐-岛上海鲜烧烤,晚餐-渔村餐厅歌舞晚餐
住宿:亚庇
全天自由活动
今天全天自由活动,您可以在酒店休息,或参加各项自费项目,推荐自费:
1、长鼻猴生态之旅(AM14:30 – PM21:00) <6-7小时>4 人成行
含: 车程,乘快艇寻找长鼻猴+夜游萤河
餐:晚餐- 马来河畔风味餐, 下午茶- 马来糕点
价格:大人400元/人
2、神山国家公园深度之旅 (AM08:30 – PM16:30) <8-9小时>4 人成行
含:车程, 入门票-神山公园+保令温泉+树顶吊桥.
餐:午餐
价格:大人420元/人
住宿:亚庇
亚庇市区观光—乘机返回吉隆坡
早餐后,把所有欢乐与回忆装进行囊,先到桂冠餐厅享用午餐。再前往市区观光如普陀寺,清真寺,沙巴基金大厦,土产店,巧克力工厂。随后专车接往机场,带着依依不舍的心情告别这海角新乐园–婆罗州,前往机场乘机前往吉隆坡。抵达后前往医院,由医生解读体检报告。
饭店提供:早餐,午餐,晚餐
住宿:吉隆坡
吉隆坡-昆明
早餐后,整理行装,乘机返回北京,结束愉快的行程!
饭店提供:早餐,午餐
MYKL_HSSD15 基本适合
| 咨询和体检 (医师) Physical Examination (Medical Officer) |
广泛咨询(人体测量格术、斯内伦视力测试、病历)Comprehensive Medical History |
| 广泛咨询(人体测量格术、病历) Comprehensive Medical History(BMI、WH Ratio、Medical History |
全球性风险评估和计分 Global Risk Assessment & Scoring |
| 心电图 ECG |
胸部X光 Chest X-Ray |
| 一般检查 General Screening Profile |
胆固醇总计 Total Cholesterol |
| 高脂胆固醇 HDL Cholesterol |
低脂胆固醇 LDL Cholesterol |
| 三酸甘油酯 Triglycerides |
蛋白质总计 Total Protein |
| 白蛋白 Albumin |
球蛋白 Globulin |
| 白蛋白/球蛋白 A/G Ratio |
天冬氨酸转氨酶 AST(SGOT) |
| 丙氨酸转氨酶 ALT(SGPT) |
钠质 Sodium |
| 钾质 Potassium |
尿素 Urea |
| 肌酸酐 Creatinine |
胆红素计数 Total Bilirubin |
| 钙磷检查 Calcium and Phosphates |
碱性磷酸酶 Alkaline Phosphatase |
| 尿酸 Uric and Acid |
氯化物 Chloride |
| 血糖测试 Glucose |
血红素 Hemoglobin |
| 5分类计数 5 Part Differential Count |
血细胞压积 PCV |
| 红细胞平均容积 MCV |
白细胞 White cells counts |
| 血小板 Platelet |
|
森达美医疗-医疗行业中一个值得信赖的名字
森达美梳邦再也医疗中心 (SDMCSJ,原梳邦再也医疗中心) 成立于1985年, 是由森那美医疗集团经营,属马来西亚历史最悠久、规模最大、在超过20个国家拥有海外业务的企业集团 - 森那美有限公司所有。森那美医疗集团旗下其他机构包括:一间日间手术和门诊中心 - 森那美专科中心Megah, 和一间坐落于吉隆坡郊区的森那美护理与健康科学学院。
森达美梳邦再也医疗中心(SDMCSJ)
距吉隆坡国际机场约半小时车程,这家屡获大奖的三级护理医院有393张病床 ,93间诊室和14间手术室。SDMC的医师每天治疗约1,800名门诊病人和300名住院病人。160名专家中的大部分人曾在英国、澳大利亚或美国接受过培训,其中不少人还是该地区各自领域中的关键专家。所有医疗及专职医护人员都能说流利的英语。
医院提供所有主要专科和使用先进医疗技术的很多额外的特殊服务。SDMC拥有一些该区域内高度复杂的医疗系统,包括64层PET / CT扫描仪,3.0 Tesla磁共振,三维高剂量率近距离放射治疗系统,双源CT扫描仪和用于治疗癌症的Hi-Art放疗系统。
许多来自不同国家的国际病人在SDMC寻求治疗 – 仅在2008年就有约1200名欧洲患者,600名美国患者和澳大利亚患者,和3600名日本患者。医院的国际患者服务中心服务于医疗旅行者以满足其特殊需要。


1.房间一般为双人间,内有小酒吧,酒店设一般和付款电视节目,电话插头可以接手提笔记本电脑,英式N系列电源转换插头额定电压 0 250V 额定电流13 A,酒店内一般不提供拖鞋、牙具,热水为房间服务项目需要另外加费用。酒店内一般设有收费电视、电话、房间内有偿饮料及小食品等,请询问清楚费用后使用,以免结账时发生误会;
2.尽量避免在酒店房间内打电话,因为酒店会加收很高的服务费和附加税。
3.房间小冰箱内的酒水、小食均不是免费的。若有此类个人消费,请于退房前现付酒店柜台。(酒店接受各类国际信用卡)
4.贵重物品及钱款请务必随身携带或存放在酒店前台保险柜内,切勿留在房间里或放在行李中及客车车厢里的行李箱内,在您离开酒店时,请携带好酒店名片,以备万一迷路时用。
马来西亚是一个民族和文化多元化的社会,所以在这里您可能会遭遇到不同的风俗和文化。
1.多数的马来西亚人喜欢用握手来彼此问候,有些还会在握手后,把右手放在心脏的部位来表示敬意。您只需要尽量照着对方的动作来照做就行了。
2.在公众场所大声喧哗会让当地人感到不悦。此外,也尽量不要在公众场所过分地表现自己的喜怒哀乐,尽可能的保持冷静和礼貌。
3.去当地人家做客,一般都要在进门前脱鞋。如果您不确定是否需要脱鞋的话,可以看主人是否脱鞋,或者门前是否摆放着许多鞋子。如果您被邀请到马来西亚人的家里作客的话,可以带上一些水果、酒水或者小纪念品作为礼物。要进入清真寺的话,一定要穿上传统的服装。此外,需要注意,有些地方非穆斯林是不允许进入的。
4.马来人禁烟、忌食猪肉、饮酒、死物和动物血液。他们主食以米饭、糯米糕点、黄姜饭、榴莲饭、咖喱牛肉为主,还有椰浆和糯米制成"竹筒饭"等。。在马来餐厅用餐时若看到餐桌上有一个大大的水壶时,别误以为是装着饮用水的茶壶,其实里面的水是用来洗手用的。一般马来人都是用右手抓饭来吃,所以用餐前及用餐后洗手是马来人餐桌上的礼节。
只有在西式宴会上或在高级餐馆进餐时,才使用刀叉和匙。
5.与马来人打招呼、握手、馈献礼品或接物时不可用左手。若用左手接物或打招呼,是对他们不敬的举止。马来人忌讳别人触摸其头部,除了教师或宗教仪式外,任何人都不可随意触摸别人的头部。不要把脚底展露在他人面前,用脚底对着人是对别人的侮辱。
6.马来穆斯林一般较虔诚,每天都祈祷五次。清真寺是穆斯林举行宗教仪式的地方,对外开放时,女士需穿长袍及戴头巾,否则将被拒之门外。在参观清真寺时必须衣着整齐,女性不可穿着暴露出手臂或腿部的衣着。在进入参观清前必须把鞋子脱去。
非回教徒入堂前需脱鞋。到寺庙参观,女性要注意穿着不可暴露手臂和双脚;女性如果月经来潮,不得进入祷告堂;不得从正在祷告的回教徒面前经过。寺庙内未经许可,不得拍照。参观回教堂时,不得碰触《古兰经》。
7.餐饮礼节 马来人很喜欢去外面的餐馆吃饭,如果您能加入的话,用手指来抓饭那会是一件最好不过的事情了。在就餐的时候,您可以稍微留意一下您的朋友在做什么,并请记住,只用右手来吃东西。吃饭的时候气氛一般都很轻松,不过您最好等到主人为您准备好座位。食物一般会统一放在桌上的盘子里,需要吃什么的话自己动手就行了。
如果您被邀请去朋友的家里吃饭的话,带上一件小礼物会是最好的。您应该用您的右手把礼物送给主人。需要注意,由于马来西亚是个穆斯林国家,所以不要把酒和香槟作为礼物送给信仰伊斯兰教的马来人。
8.在酒店、旅馆、餐馆价格中均加收10%服务费和5%的政府税,马来西亚不提倡收小费。但在沙巴由于是国际酒店,应放一点床头小费,每间房每天约为一元美金(或等值的当地货币)。行李员送行李进出房间时,请给小费约每件行李一元美金。(或等值的当地货币)
马来西亚 是美食家的乐园,食客的天堂。马来西亚民族众多,多元文化丰富了马来西亚的饮食传统。形形色色辛辣的马来食品、色香味俱全、种类繁多的中餐、南北印度风味美食以及娘惹与葡萄牙美食呈献你眼前。
马来西亚的饮食与东南亚其他国家的饮食相比,口味更加浓重一些,喜欢放咖喱和辣椒。在本土找得到的天然调味配料在马来食物中扮演着非常重要的角色,突出了马来食物的显著特色。椰子、辣椒、柠檬草、酸橙叶和各种香料都是基本的调味料,一般加入鱼类、肉类或蔬菜里一起烹煮。另外,一种传统的用餐佐料称为三巴辣椒酱(
SAMBAL )是采用辣椒、虾酱和一些调味料制作而成的。
马来西亚在饮食嗜好上有如下特点:
①注重:讲究饭菜量少质精,注重饮食及餐具的洁净卫生。
②口味:一般口味不喜太咸,爱香辣味道。
③主食:以主饭为主,也爱吃花卷、豆沙包、炒面、什锦饭、锅烙、馄钝等食品。
④副食:喜欢吃牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼等,也爱吃蔬菜中的黄瓜、西红柿、菜花、土豆、青椒、菠菜、豆角等;调味爱用咖喱粉、胡椒粉等。
⑤制法:对煎、炒、炸、烧、烩等烹调方法制作的菜肴偏爱。
⑥中餐:喜爱中国的粤菜、川菜。
⑦菜谱:很欣赏咕噜肉、香酥鸡、辣子鸡丁、干烧鳜鱼、番茄里脊、炒肉青椒、鲜蘑菜花、糟熘鱼片等风味菜肴。
⑧水酒:他们禁酒,喜欢红茶、咖啡以及一些软饮料,尤为爱喝椰子水。
⑨果品:最爱吃槟榔果,也喜欢菠萝、洋桃、芒果、椰子、木瓜、香蕉、等水果;干果爱吃核桃仁、花生米等。
1.旅行社只负责可以住宿费用,对饭店可以使用的房间内小酒吧、付款电视、洗衣、通讯设施等个人消费,一律由客人自己负责。
2.如果客人自己带热水器使用,要特别注意防火,如果出现问题,客人自己承担一切责任。爱护房间设施,避免损坏。如出现损坏,照价赔偿。
3.本地电话可在任何电话亭拨打,用硬币或电话卡均可;国际电话须在可使用电话卡的电话亭或电讯通信办事处才可拨打。酒店均设有直拨国际电话 idd的服务
马来西亚拨国内座机:001+86+(第一位是0的省去不拨)区号+电话号码
马来西亚拨国内手机:001+86+手机号码
国内拨马来西亚座机:0060+(第一位是0的省去不拨)区号+电话号码
国内拨马来西亚手机:0060+(第一位是0的省去不拨)手机号码
4.饭店内小费:一般为每天房间小费1个美元即可。行李员小费由客人自己负责,每件行李或者每个房间1个美元。团员行李请贴上自己的姓名和显著标记的记号,如红布条或者胶条等,到达酒店后,有酒店服务生负责送行李,可以自己拿好随身携带的行李即可。如果发现丢失,请及时和领队联系。
马来西亚是东南亚重要的购物中心,遍布全国各地的购物商场可以为旅客提供各种各样的特色商品,如具有马来风情的传统手工艺品,现代化而又经济实惠的电子产品,满足旅客的购物欲。此外,由于免税制的关系,使得一些商品具有极大的竞争优势,再加上相对廉宜的马币兑换率,铸就了马来西亚这座购物天堂。
1、锡制品:马来西亚是世界主要锡产国,这里出场的锡制品,不仅质地精良,而且价廉物美。最受旅客欢迎的是各类银制的饰物,不过锡制的各类日常用具也是不错的选择,可以带回家馈赠给亲友。
2、黄金饰品:马来西亚的首都吉隆坡是购买黄金饰品的最佳选择地,具有纯度高、造型设计潮流的特点,最重要的是价格实惠,建议旅客到马来西亚观光协会推荐的商店,那里信誉可靠。
3、手工蜡染布:在绢布或棉布上染上色彩鲜明的蝴蝶、花卉、飞鸟和几何图案,设计别致,极具特色。
4、风筝:马来西亚制作风筝的历史悠久,奇特的造型和巧夺天工的技艺,总是可以让游客爱不释手,也可以用来做室内装饰物。
5、峇迪:最大的特色在于其大胆的设计和精美的手绘图纹,然后以丝印或蜡染方式印在棉布或丝绸上,制品有围巾、帽子、衣服等,颇受旅客的喜爱。马来西亚的峇迪,以吉兰丹州及丁加奴州的制品最具艺术风格。
6、绣金银线布:这是一种采用银线或金线为材料,手工织成的棉布,布料的颜色鲜艳,上面都绣有许多精美的图案,是裁缝晚装的最佳布料。
7、篮子手工艺品:采用露兜榭树叶为材料编制而成的台垫、帽子、袋子及拖鞋等,是一种经济适用的手工艺品。
8、香水:马来西亚生产兰花,以此为原料制作而成的“兰”系列香水,品质甚佳,不下于法国香水,旅客可以选购一些。
此外,当地土著民族所雕刻的木雕手工艺品,也具有极高的艺术鉴赏价值,是极好的旅游纪念品。
马来西亚的海岸绵长,最适合进行各种水上活动。西岸的沙武牙沙滩为全岛旅游中心,风浪不太适于游泳、冲浪、划船、潜水和垂钓。在波德申港划水和玩风帆板是非常流行的运动,游客可以暂时成为波德申俱乐部会员,享受骑马及游船的乐趣,也可以在这里玩高尔夫球。在东海岸的地中海俱乐部,有服务人员白天伴客人出海运动或提供指导,晚上为客人表演逗趣的戏剧和马戏等文娱节目,俱乐部有各种各样的运动器材,提供的体育活动有网球、壁球、排球、篮球以及风帆、划船、射箭、通气管潜游、独木舟、高尔夫球等。踢藤球是马来西亚人传统的体育项目,也是最受欢迎的运动。马来人还特别喜欢曲棍球。
马来西亚还有斗风筝的习俗。每年4月稻谷丰收之后,天空晴朗无云,全国各地尤其是西马东海岸吉兰丹州和丁加奴州,人们要到野外去放风筝。风筝的形状有鱼、鹰、猫、鹦鹉、孔雀、青蛙等,然而人们最喜欢月亮风筝。在正式的官方场合,马来姑娘常常手执图形优美的月亮风筝欢迎贵宾。
此外,皮影戏也很流行,流动剧团走村串寨,在民间乐器的伴奏下演出。马来西亚还有许多传统的娱乐方式,例如斗鸡、斗牛等。
签证须知
护照材料:1.护照原件
护照材料:2.请在护照最后一页签名(中文姓名)
护照材料:3.持换发护照者,需同时提供所有旧护照原件
照 片:2张2寸照片 身份证复印件(正反面)
入境有效次数:1次
有效期限:90天
停留期限:30天
办理时间:正常工作日:3天 加急1-2天出(280元)
签证签发地:北京
受理分区:上海、广东、安徽、福建、江苏、山东、浙江;
备 注:有效期3个月,出证生效。 须提前一个月提供旅游者的护照原件寄至中间带(北京)技术服务有限公司
签证特别提示:签证未有结果请不要出机票,否则一切损失将由申请者自行承担。
马来西亚签证所需:
1、有效期六个月以上的护照原件
2、二张两寸照片
请于出团之日前20个工作日汇款并提供护照原件
旅游款项汇至:
单位:云南东昇国际旅行社有限公司
账号:53001975036051006828
开户行: 中国建设银行昆明北京路支行
收款联系人电话:0871-3535220,何弈
汇款时请注明:旅游款项
护照原件及照片邮寄地址:
单位:中间带(北京)技术服务有限公司
地址:北京市朝阳区朝阳门外北大街乙12号天辰大厦1405室
邮编:100020
收件人:廉瑞
报价包含:
1、 健康体检MYKL_HSSD15套餐
2、 机票:国际往返经济舱机票(含燃油附加费)
3、 酒店:行程表上所列酒店(以两位成人共用一房为原则)
4、 膳食:行程中所示用餐。3早 7正(用餐安排会因航班时间略作调整,请以出团通知书为准)
5、 交通:采用专车,及行程内所列之各种交通工具。
6、 游览项目:行程表内所列各项游览项目及第一门票。
7、签证:旅游签证费用(需提供9个月以上有效期护照原件)。
报价不包含:
1、个人护照费用。
2、境外导游小费:RMB180/人。
3、保险:旅游人身意外保险(强烈建议客人自行购买,客人已知晓!)
4、单房差、行程意外观光节目或自费活动项目。
5、各国酒类、汽水、洗衣、电报、电话及一切私人性质之费用。
6、因罢工、台风、航班取消或更改时间,交通延阻及其它不在本公司控制范围内情况所导致的额外费用。
7、境外参加自费的确切内容和价格最终以甲方签字确认为准。甲方一旦签字即视为自愿参加。
备注:
1、行李:每位限携带手提行李1件及托运行李1件(重量不超过20KG,具体详情视乎航空公司而定)。
2、如用餐时间在飞机或船上以机船餐为准不在另退餐费,如有人力不可抗拒因素所产生费用游客自己承担,(以上景点如放弃将不作退款处理).全程行程不可以脱团,脱团将收取3000/人的离团费.
3、团队旅游原则安排同性2人一间房,如出现单男单女,请团员务必配合轮流拆夫妻; 遇单数团,多出一人以加床为准,如不配合拼房请补单房差。
4、境外酒店均不挂星。
会员享受体检报告自动导入到中间带健康管理卡健康档案的超值服务